Co je sušená ušeň?
Sušená ušeň na prodej, Abalone je druh měkkýše z čeledi Haliotidae a rodu Haliotis, odkazující na zploštělý tvar ulity.
Ušeň má jedinou skořepinu a pevnou, svalnatou nohu, která má silnou sací sílu. Na celém světě existuje více než 100 druhů ušňů a největším druhem je ušeň červená. Červená ušeň dorůstá délky až 12 palců a běžně se vyskytuje v severní Kalifornii.
Mušle z mušlí lze použít k výrobě šperků, knoflíků a ozdob. V tradiční čínské medicíně se lastury používají k léčbě stavů spojených s horkostí jater. Zejména všechny druhy podrážděných očí.
Fakta o výživě ušňů
Sušená Abalone na prodej je vysoce výživná a je vynikajícím zdrojem bílkovin, jódu a omega-3 mastných kyselin. Poskytuje také řadu důležitých vitamínů a minerálů a má extrémně nízký obsah tuku. Podle USDA Nutrient Database, 3 unce (85 gramů) vařená porce smíšených druhů, ušeň poskytuje asi:
- Kalorie: 161
- Selen: 44 mcg (63% denní hodnota)
- Bílkoviny: 16,7 g (33% denní dávka)
- Kyselina pantothenová: 2,440 mg (24% denní hodnota)
- Železo: 3,23 mg (18% denní dávka)
- Fosfor: 184,45 mg (18% denní hodnota)
- Hořčík: 47,60 mg (denní hodnota 12%)
- Thiamin: 0,187 mg (12% denní hodnota)
- Vitamín B12: 0,59 mcg (10% denní dávka)
- Měď: 0,194 mg (denní hodnota 10%)
- Niacin: 1,615 mg (8% denní hodnota)
- Riboflavin: 0,111 mg (7% denní hodnota) sušený ušeň na prodej
- Vitamín B6: 0,128 mg (6% denní dávka)
- Draslík: 241,40 mg (denní hodnota 5%)
- Zinek: 0,81 mg (5% denní dávka)
- Vápník: 31,45 mg (denní hodnota 3%)
- Mangan: 0,060 mg (denní hodnota 3%)
- Vitamín C: 1,5 mg (2% denní dávka)
Úžasné zdravotní přínosy sušeného ušně
- Snižuje riziko srdečních onemocnění
- Prevence rakoviny
- Posiluje imunitní systém
- Reguluje funkci štítné žlázy
- Udržuje játra zdravá
- Předchází bolestem kloubů. Sušené ušně na prodej
- Udržuje zdraví kostí
- Vedení váhy
šest (6) fakta o Sušené Abalone!
1, Abalone je bohatý na bílkoviny a více vápníku, železa, jódu a vitamínu A a dalších živin.
2, Abalone má vysokou nutriční hodnotu, bohatou na globulin. Ušňovité maso také obsahuje složku metabolitů, které mohou ničit rakovinné buňky.
3, Abalone může upravit nadledvinky, s obousměrným regulátorem krevního tlaku.
4, Ušeň s menstruace, léčba nepravidelné menstruace, zácpy a dalších nemocí.
5, Ušeň s tonizujícími účinky, a je spíše doplňkem než suchými mořskými plody, po jídle není žádná bolest, krvácení z nosu a další vedlejší účinky, i tak je snězte. Sušené ušně na prodej
6, Nutriční hodnota ušňů je 7krát vyšší než vlašský ořech.
Jak připravit sušené ušně
Zde je návod, jak vyčistit a připravit čerstvou vyloupanou ušeň:
- Umyjte vyloupanou ušeň v čisté tekoucí vodě kartáčem nebo kartáčem.
- Lžící vyjměte maso z mušle ze skořápky tak, že lžící pohybujete kolem okraje mezi masem a skořápkou, dokud se zcela neoddělí od skořápky.
- Vyjměte maso, malým nožem odstraňte střeva a tvrdé části tlamy na konci ušně ve tvaru V a poté důkladně omyjte. Sušené ušně na prodej
- Po očištění maso nakrájejte nebo nakrájejte a vařte dle libosti.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.