Apostichopus japonicus(日本ナマコ)とは:乾燥ナマコの販売
販売のための乾燥ナマコ、Apostichopus japonicus はナマコ科のナマコの一種です。東南アジアの海岸沿いの温帯の浅い海域でそれらを見つけることができます。ほとんどの人は、日本のとがったナマコまたは日本のナマコと呼んでいます。
干しナマコの健康効果
関節炎や心臓病の治療薬として宣伝されているアジアの珍味。ナマコは生でも食べられますが、乾燥させて食べることもできます。ナマコは、性的機能障害だけでなく、関連のない幅広い病状を治療するために、粉砕され、カプセルの形で販売されることがよくあります.
ナマコには、タンパク質、ナイアシン、リボフラビンが豊富に含まれており、人間の健康に影響を与えると考えられている次のような物質が含まれています。
- コンドロイチン硫酸(人間の軟骨に含まれる物質)
- 体腔液(人間の白血球と同様に機能する化合物)
- パルミチン酸、ステアリン酸、リノール酸(強力な抗酸化作用を持つ脂肪酸)
- スクアレン(ステロイドの前駆物質):乾燥ナマコ販売
- トリテルペノイド(がんの増殖を遅らせると考えられている化合物のクラス)
予備研究では、ナマコに含まれる化合物に抗がん作用がある可能性があることが示唆されています。
ナマコは信じられないほど栄養価が高い
ナマコは優れた栄養源です。
4 オンス (112 グラム) のナマコは (3):
- カロリー: 60
- タンパク質: 14グラム
- 太い: 1グラム未満
- ビタミンA: RDIの8%
- B2 (リボフラビン): RDIの60%
- B3 (ナイアシン): RDIの16%
- カルシウム: RDIナマコの4%
- マグネシウム: RDIの4%
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